Меня часто спрашивают, как приучить ребёнка к здоровой еде. Этот вопрос становится особенно актуальным, когда ребёнок уже много времени проводит без родительского контроля и сам выбирает себе что поесть.
Сегодня дети пошли в школу, и что они будут покупать в буфете зависит не только от меню того самого буфета, но и от того, как мы — взрослые влияем на детский пищевой выбор.
Вот несколько правил, пользуясь которыми вы сможете максимально экологично и результативно решить сложную задачу — научить ребенка выбирать хорошую еду.
Хотите, чтобы ребёнок питался правильно - ешьте дома качественную, полезную и обязательно вкусную еду. Кормите ребёнка и себя так, как хоти
... Читать дальше »
